Εξοδος για φαγητό: Διαιτητικός οδηγός επιβίωσης
Το φαγητό έξω δεν αποτελεί πλέον μία συνήθεια που γίνεται μία φορά την εβδομάδα. Η συχνότητα με την οποία ο Ελληνας συνδυάζει μία έξοδο με φαγητό έχει αυξηθεί σημαντικά τα…
Το φαγητό έξω δεν αποτελεί πλέον μία συνήθεια που γίνεται μία φορά την εβδομάδα. Η συχνότητα με την οποία ο Ελληνας συνδυάζει μία έξοδο με φαγητό έχει αυξηθεί σημαντικά τα…
Η Ευρωπαϊκή Οργάνωση Καταναλωτών-BEUC και το ΙΝΚΑ καλωσορίζουν την πρόταση κανονισμού που δημοσίευσε σήμερα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή για τους τροφικούς ισχυρισμούς που αναγράφονται στις ετικέτες των προσυσκευασμένων τροφίμων. Πάρα πολλοί…
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και δεν είναι λίγοι αυτοί που προβληματίζονται με το βάρος τους και προσπαθούν να κάνουν κάποια δίαιτα για να χάσουν τα περιττά κιλά, προτού…
Πολλά έχουν ακουστεί τα τελευταία χρόνια για την θαλασσοθεραπεία και τα αποτελέσματά της στο ανθρώπινο δέρμα. Σίγουρα μπορείτε να φανταστείτε τα θεραπευτικά οφέλη αν σκεφτείτε πόσο αναζωογονητική μπορεί να είναι…
Η έννοια της αρτηριακής πίεσης και ιδιαίτερα της αρτηριακής υπέρτασης, αλλά και οι ολέθριες επιπτώσεις της υπερτασικής κατάστασης στην υγεία, την ποιότητα και τη διάρκεια της ζωής μας αναπτύσσονται στο…
Η νηστεία της Σαρακοστής αποτελεί τη μεγαλύτερη διατεταγμένη νηστεία της Ορθόδοξης Εκκλησίας και αν κάποιος αποφασίσει να την τηρήσει, σημαίνει αποχή από όλα τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης για περίπου 50…
Πολλές φορές έχουμε ακούσει τη λέξη αρωματοθεραπεία" και σίγουρα ανρωτηθήκαμε τι μπορεί να είναι και αν ίσως έχει σχέση με αρώματα (;). Ναι, έχει σχέση με αρώματα αλλά όχι με…
Φροντίστε τον εαυτό σας Ισως ακούγεται υπερβολικό, αλλά το ρητό που λέει «όταν αφήνουμε κάτι μας αφήνει και αυτό» αποδεικνύεται αληθινό στον τομέα που λέγεται ομορφιά. Το παν είναι η…