Πάνω απο μισό εκατομμύριο Αυστραλών, κάθε ηλικίας, ακόμη και παιδιά, παρουσιάζουν σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα, σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε ολόκληρη την Αυστραλία. Τα πιο συχνά προβλήματα στη συμπεριφορά των…
Κορυφαία αυστραλή παιδοψυχολόγος προειδοποιεί τους γονείς ότι τα μωρά τους μπορεί να πάσχουν από κατάθλιψη. Η Φράνσις Τόμσον-Σόλο του Βασιλικού Νοσοκομείου Παίδων της Μελβούρνης ενημερώνει σχετικά με τα συμπτώματα, που…
Άλλες ονομασίες Manic-depression, mania, manic state, mood disorder, bipolar disorder, μανία, διπολική διαταραχή Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η μανιοκατάθλιψη ή διπολική διαταραχή είναι η διαταραχή της διάθεσης κατά την οποία…
Άλλες ονομασίες Depression Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η κατάθλιψη είναι η διαταραχή της διάθεσης κατά την οποία το άτομο χαρακτηρίζεται από μια χρόνια αίσθηση ανεπάρκειας, ανικανότητας, απαισιοδοξίας, θλίψης, μειωμένης ενέργειας,…
Ερευνητές απο το Αμερικανικό Εθνικό Κέντρο κατά της Γήρανσης διεπίστωσαν σε σχετική έρευνα που έκαναν οτι οι γυναίκες άνω των 65 ετών με έλλειψη βιταμίνης Β12 έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για…
Γράφει ο Στέλιος Κωστάκης, Personal Trainer στην Καλλιθέα Τι είναι η HIIT Η HIIT (High Intensity Interval Training) είναι άσκηση στην οποία εναλλάσσονται περίοδοι πολύ υψηλής έντασης με περιόδους διαλείμματος.…
Α. ΕΙΣΑΓΩΓΗ Η υγεία του εγκεφάλου είναι ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα αφενός διότι είναι απαραίτητη για την σωματική και ψυχική υγεία μας και αφετέρου διότι οι γνωστικές διαταραχές…
Η παχυσαρκία είναι μια παγκόσμια πανδημία, με τo 40% του παγκόσμιου πληθυσμού να πάσχει από υπερβολικό βάρος και το 15% από παχυσαρκία. Από τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας το…