Τα υπογόνιμα ζευγάρια ζητούν στήριξη

Η ευαισθητοποίηση της κοινωνίας και των πολιτών πάνω στο θέμα της υπογονιμότητας, καθώς επίσης και η αλληλοϋποστήριξη των υπογόνιμων ζευγαριών στην Ελλάδα, αποτελούν τους κύριους στόχους του Σωματείου ‘ΚΥΒΕΛΗ’, μέλη…

Continue Reading Τα υπογόνιμα ζευγάρια ζητούν στήριξη

Ζουν περισσότερο όσοι γεννιούνται το Φθινόπωρο

Το να γεννηθεί κανείς το φθινόπωρο, μπορεί να συντελέσει στο να ζήσει περισσότερο σύμφωνα με έρευνα, που παρουσιάστηκε στη συνεδρίαση της National Academy of Sciences. Στόχος της έρευνας ήταν να…

Continue Reading Ζουν περισσότερο όσοι γεννιούνται το Φθινόπωρο

Το πολύ άγχος αιτία εμφάνισης αρτηριοσκλήρυνσης

Οι άνδρες μέσης ηλικίας, που έχουν έντονο εργασιακό άγχος, που κουβαλούν τα προβλήματα της δουλειάς τους σπίτι και δυσκολεύονται να κοιμηθούν επειδή τα σκέπτονται συνέχεια, παρουσιάζουν σημαντική πιθανότητα να εμφανίσουν…

Continue Reading Το πολύ άγχος αιτία εμφάνισης αρτηριοσκλήρυνσης

Εισαγωγή στα κανάλια του σώματος

Γενικά Η όλη δομή του ανθρώπινου σώματος με τα πέντε Στοιχεία, τις τρείς Ενέργειες και τους επτά Ιστούς, χρειάζεται και κάποια κανάλια από τα οποία διάφορες ουσίες πρέπει να εισέρχονται…

Continue Reading Εισαγωγή στα κανάλια του σώματος

Απλές ασκήσεις αναπνοής

Βασική άσκηση Η άσκηση αυτή καλό είναι να γίνεται δύο φορές την ημέρα, περίπου δεκαπέντε με είκοσι λεπτά κάθε φορά. Κατάλληλη ώρα είναι γενικά η ώρα της ανατολής και της…

Continue Reading Απλές ασκήσεις αναπνοής

Εισαγωγή στην αναπνοή

Τι γνωρίζουμε για την αναπνοή; Αυστηρά ιατρικά μιλώντας, σύμφωνα δηλαδή με τη γνωστή "Κλασσική Ιατρική" που διδασκόμαστε στο Πανεπιστήμιο, η αναπνοή είναι μία εξαιρετικά περίπλοκη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Μπορεί…

Continue Reading Εισαγωγή στην αναπνοή

Στάδια του ύπνου

Υπάρχουν διάφορα στάδια του ύπνου, τα οποία έχουν μία κυκλική εναλλαγή στη διάρκεια της νύχτας (αλλά και της ημέρας...). Η σύγχρονη μάλιστα νευρολογία με τη βοήθεια των εγκεφαλογραφημάτων, έχει καταγράψει…

Continue Reading Στάδια του ύπνου

Εισαγωγή στα θέματα ύπνου

Γενικά Είναι γεγονός ότι όπως υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι οι οποίοι είναι λίγο πιό "ξύπνιοι" από τους άλλους στη διάρκεια της ημέρας, έτσι υπάρχουν και κάποιοι οι οποίοι είναι λίγο πιό…

Continue Reading Εισαγωγή στα θέματα ύπνου