Η διαχρονική ανταλλαγή ύλης ως μορφή επικοινωνίας

Σε νεαρή ηλικία, μόλις που απόκτησα την ευχέρεια να διαβάζω και να καταλαβαίνω τα Αγγλικά, είχα κυριολεκτικά καταβροχθίσει, μέσα σε λίγες μόνο μέρες, δυο από τα σημαντικότερα μυθιστορήματα επιστημονικής φαντασίας…

Continue Reading Η διαχρονική ανταλλαγή ύλης ως μορφή επικοινωνίας

Ο ρόλος των σνακ στη διατροφή

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει επηρεάσει σημαντικά και τις διατροφικές μας συνήθειες. Το διατροφικό μοντέλο "πρωινό μεσημεριανό και βραδινό" δεν ισχύει πλέον για τους περισσότερους. Τα ωράρια εργασίας, καθώς και…

Continue Reading Ο ρόλος των σνακ στη διατροφή

Η καρδία: μια καταπληκτική αντλία

Η καρδία, για το πολύ κόσμο, είναι ένα όργανο του σώματος παρεξηγημένο, από αρχαιοτάτων χρόνων μέχρι και σήμερα, τόσο όσον αφορά τη φυσική της λειτουργία, όσο και τη γενικότερη θέση…

Continue Reading Η καρδία: μια καταπληκτική αντλία

Αντικρύστε με ικανοποίηση τη…γυμνή αλήθεια!

Ο καθρέφτης μπορεί να γίνει ο καλύτερος φίλος ή ο χειρότερος εχθρός μιας γυναίκας. Αυτά είναι τα άσχημα νέα. Τα καλά νέα είναι ότι εξαρτάται αποκλειστικά και μόνο από την…

Continue Reading Αντικρύστε με ικανοποίηση τη…γυμνή αλήθεια!

Όμορφα χέρια με …ασφάλεια

Έχει γίνει μόδα και ταυτόχρονα ανάγκη για τη σύγχρονη γυναίκα. Έχει γίνει η τελευταία πολύτιμη λεπτομέρεια σε μια συνολικά περιποιημένη εμφάνιση. Μιλάμε βέβαια για το μανικιούρ! Τα χέρια αποτελούν ένα…

Continue Reading Όμορφα χέρια με …ασφάλεια

Αρτηριακή Υπέρταση και Διατροφή

Η έννοια της αρτηριακής πίεσης και ιδιαίτερα της αρτηριακής υπέρτασης, αλλά και οι ολέθριες επιπτώσεις της υπερτασικής κατάστασης στην υγεία, την ποιότητα και τη διάρκεια της ζωής μας αναπτύσσονται στο…

Continue Reading Αρτηριακή Υπέρταση και Διατροφή

Η αρτηριακή υπέρταση

Η ροή του νερού και των υγρών γενικά εξασκούσε πάντοτε πάνω μου μια ιδιαίτερα έντονη, υπνωτιστική θα έλεγα, έλξη. Θυμάμαι που καθόμουνα με τις ώρες και παρακολουθούσα με ένταση της…

Continue Reading Η αρτηριακή υπέρταση

Η εποχή της αλλεργίας: πως να προστατευτούμε καλύτερα!

Αλλεργία, ένας χώρος με πολλά ερωτηματικά για την Ιατρική και αρκετή ταλαιπωρία για πολλούς από εμάς. Ενα πρόβλημα με σκοτεινή αιτιολογία, που σπάνια προκαλεί σοβαρές διαταραχές, αλλά από την άλλη…

Continue Reading Η εποχή της αλλεργίας: πως να προστατευτούμε καλύτερα!