Η αξία των διαιτητικών ινών
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει επιβάλει νέα δεδομένα στη διατροφή μας, με αποτέλεσμα να παρατηρείται αύξηση σε πολλά νοσήματα φθοράς, που σχετίζονται με τη διατροφή, όπως η παχυσαρκία, οι υπερλιπιδαιμίες,…
evergreen
Ψυχογενής ανορεξία
Η ψυχογενής ή νευρική ανορεξία (anorexia nervosa) αποτελεί μία από τις πιο συνηθισμένες διατροφικές διαταραχές, η οποία εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες νεαρής και εφηβικής ηλικίας, χωρίς όμως αυτό να αποκλείει…
Εφηβεία και μυϊκή δύναμη: είναι θέμα φύλου
Μπορεί τα κορίτσια που διανύουν την εφηβική ηλικία να κερδίζουν τις εντυπώσεις με το νάζι και την τσαχπινιά τους, όμως τα αγόρια προτιμούν να προβάλλονται, επιδεικνύοντας την δύναμη τους. Ενώ…
Τρανς λιπαρά οξέα: Οσα πρέπει να γνωρίζετε
Στην ερώτηση το ποια λιπαρά πρέπει να περιορίσει κάποιος για να έχει χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης και πιο υγιή καρδιά, οι περισσότεροι απαντούν ότι αυτά είναι τα ζωικά λίπη, δηλαδή τα…
Προστατέψτε το σώμα σας από την αφυδάτωση
Για να διατηρούμαστε fit και να μπορούμε να φοράμε μικροσκοπικά τοπ, καυτά σορτς και αποκαλυπτικά μαγιό που τονίζουν τις καμπύλες του κορμιού μας πρέπει να συνεχίσουμε να ασκούμαστε και τους…
- Go to the previous page
- 1
- …
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- …
- 469
- Go to the next page