Μήπως πρέπει να ξεχάσουμε τις διατροφικές συνήθειες της καραντίνας;

Οι αλλαγές που έφερε η πανδημία στις διατροφικές μας συνήθειες είχαν ως αποτέλεσμα την αύξηση του σωματικού βάρους και τη μείωση της φυσικής δραστηριότητας. Ο συνδυασμός και των δύο, είναι παράγοντες κινδύνου εμφάνισης διαφόρων ασθενειών.

Continue ReadingΜήπως πρέπει να ξεχάσουμε τις διατροφικές συνήθειες της καραντίνας;