Μεθυστικές φυσαλίδες

Οι γιορτινές μέρες απαιτούν την προσθήκη glamorous στο ρεβεγιόν και τι καλύτερο από το άνοιγμα μιας σαμπάνιας που θα φέρει το κέφι σε όλη την παρέα. Ο αφρώδης οίνος, σήμα…

Continue ReadingΜεθυστικές φυσαλίδες

Εξοδος για φαγητό: Διαιτητικός οδηγός επιβίωσης

Το φαγητό έξω δεν αποτελεί πλέον μία συνήθεια που γίνεται μία φορά την εβδομάδα. Η συχνότητα με την οποία ο Ελληνας συνδυάζει μία έξοδο με φαγητό έχει αυξηθεί σημαντικά τα…

Continue ReadingΕξοδος για φαγητό: Διαιτητικός οδηγός επιβίωσης

Οταν το θερμόμετρο ανεβαίνει

Σταδιακή άνοδο θα παρουσιάσει η θερμοκρασία σε όλη τη χώρα και εφόσον δεν ανήκετε στους τυχερούς που απολαμβάνουν κάποια ελληνική παραλία προετοιμαστείτε κατάλληλα και παραμείνετε υπό σκιάν. Κατάλληλη διατροφή και…

Continue ReadingΟταν το θερμόμετρο ανεβαίνει

Η οστεοπόρωση προτιμά τις γυναίκες

Η οστεοπόρωση είναι ένα νόσημα των οστών που χαρακτηρίζεται από προοδευτική «αποδυνάμωση» του οστού με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος των καταγμάτων. Συγκεκριμένα το φυσιολογικό οστό αποτελείται από ένα πλέγμα…

Continue ReadingΗ οστεοπόρωση προτιμά τις γυναίκες

Αφυδατωμένο δέρμα

Εχω αφυδάτωση! Είναι το συχνότερο παράπονο των περισσότερων γυναικών και η πιο εύκολη και αβίαστη εξήγηση για διάφορες ενοχλήσεις που νιώθουν στο δέρμα τους και που μπορεί να μην έχουν…

Continue ReadingΑφυδατωμένο δέρμα