ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ ΚΑΙ ΝΟΤΙΟΣ ΕΙΡΗΝΙΚΟΣ

ΑΦΟΡΑ ΤΙΣ ΧΩΡΕΣ Αυστραλία, Ν. Χριστουγέννων, Ν. Κούκ, Ομοσπονδιακές Πολιτείες Μικρονησίας, Φίτζι, Γκουάμ, Κιριμπάτι, Ν. Μαρσάλ, Ναουρου, Νέα Καληδονία, Νέα Ζηλανδία, Νιουε, Ν. Βορείων Μαριάνων Παλάου, Παπούα-Νέα Γουϊνέα, ΠΙτκερν, Σαμόα,…

Continue ReadingΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ ΚΑΙ ΝΟΤΙΟΣ ΕΙΡΗΝΙΚΟΣ

Αρτηριακή πίεση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η ασκούμενη πίεση του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών κατά την έξοδο του αίματος από την καρδιά. Πως μετράμε την πίεση Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης…

Continue ReadingΑρτηριακή πίεση

Ο ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΣ ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ

Την σημερινή εποχή όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανω των 75 ετών ταξιδεύουν στο εξωτερικό. Χαρακτηριστικά αναφέρεται οτι στις ΗΠΑ 12% των ηλικιωμένων ταξιδεύουν υπερατλαντικά ταξιδια. Οι γενικές οδηγίες σε αυτή…

Continue ReadingΟ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΣ ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΒΟΡΕΙΑ ΑΜΕΡΙΚΗ

ΑΦΟΡΑ ΤΙΣ ΧΩΡΕΣ Καναδάς, Σαιν Πιερ και Μικελόν (Γαλλία) ΗΠΑ. ΒΑΣΙΚΑ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ Ο κίνδυνος λοιμωδών νοσημάτων είναι αρκετά μικρός για τους ταξιδιώτες. Βεβαίως υπάρχουν κίνδυνοι όμως τα απαιτούμενα γενικά…

Continue ReadingΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΒΟΡΕΙΑ ΑΜΕΡΙΚΗ

Αναπνοή

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Εισπνοή και εκπνοή του αέρα. Παρακολουθώντας κάποιον να αναπνέει μπορούμε να μετρήσουμε πόσες αναπνοές παίρνει. Φυσιολογικά οι αναπνοές του ενήλικα σε ηρεμία είναι περίπου 20 ανα…

Continue ReadingΑναπνοή