Δίαιτα πλούσια σε ίνες βοηθά στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Μία δίαιτα πλούσια σε ίνες δηλαδή που αποτελείται κατα βάσην απο λαχανικά και όσπρια φαίνεται οτι διευκολύνει τους διαβητικούς τύπου 2 να ελέγχουν καλύτερα το σάκχαρο τους. Στους ασθενείς με…

Continue Reading Δίαιτα πλούσια σε ίνες βοηθά στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Αυξημένη χοληστερίνη

Εισαγωγή Υψηλή χοληστερόλη! Δεν πρόκειται αρχικά τουλάχιστον να σας κάνει να αισθανθείτε άσχημα, αντίθετα μπορεί να σας κάνει καταναλώνοντας τις τροφές που την περιέχουν να αισθανθείτε υπέροχα αφού τα περισσότερα…

Continue Reading Αυξημένη χοληστερίνη