Αναιμία και Ayurveda

Εκτός από τις βασικές οδηγίες που γνωρίζουν όλοι για την αύξηση της πρόσληψης σιδήρου (είτε μέσω της τροφής, είτε σε χάπια), υπάρχουν δύο τρείς ακόμη τρόποι ώστε ο οργανισμός να…

Περισσότερα Αναιμία και Ayurveda

Αιμορροΐδες και Ayurveda

Χρησιμοποιούμε το βότανο goldenseal το οποίο κυκλοφορεί σε κάψουλες και πωλείται ελεύθερα (χωρίς συνταγή ιατρού) στα φαρμακεία και στα καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής. Τοποθετούμε τοπικά ένα κομμάτι βαμβακερό ύφασμα…

Περισσότερα Αιμορροΐδες και Ayurveda

Πιπερόριζα (ginger)

Είναι γνωστό από την αρχαιότητα και η ελληνική του ονομασία είναι "ζιγγίβερη". Στην Αφρική το εισήγαγαν οι Πορτογάλοι εξερευνητές και μαζί με τους Ισπανούς το διέδοσαν αργότερα στην Ευρώπη. Το…

Περισσότερα Πιπερόριζα (ginger)