Τα εμβόλια από το χθες στο σήμερα

Τα εμβόλια μέχρι και σήμερα έχουν καταφέρει να καταπολεμήσουν πολλές ασθένειες που είχαν ως αποτέλεσμα να αφανίσουν εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους. Μερικά από τα πλέον γνωστά εμβόλια αφορούν: Ευλογιά, Φυματίωση, Πολιομυελίτιδα,…

Continue Reading Τα εμβόλια από το χθες στο σήμερα

Γιατί φοβάσαι να ερωτευτείς;

Αν τα συναισθήματα είναι οι κατευθυντήριες δυνάμεις των επιλογών μας, η ζωή μας μετουσιώνεται σε έναν φαύλο κύκλο φόβου, θάρρους και συνέπειας. Ο έρωτας είναι η επικίνδυνη αυτή κατάσταση που…

Continue Reading Γιατί φοβάσαι να ερωτευτείς;

Αφιέρωμα στo παιδικό χαμόγελο

Εάν το να βλέπεις μέσα από τα μάτια ενός παιδιού τον κόσμο ανοίγει ένα παράθυρο στο μέλλον, τότε αυτό το παράθυρο γίνεται πιο φωτεινό εάν γεμίζει από λαμπερά παιδικά χαμόγελα.…

Continue Reading Αφιέρωμα στo παιδικό χαμόγελο

Άσκηση με Προσωπικό Γυμναστή

Η άσκηση με προσωπικό γυμναστή είναι μία πολύπλοκη διαδικασία, καθώς οι πιο πολλοί ασκούμενοι δεν έχουν τις απαραίτητες γνώσεις που χρειάζονται για να επιλέξουν τον σωστό προπονητή γι αυτούς. Υπάρχουν…

Continue Reading Άσκηση με Προσωπικό Γυμναστή

Μήπως πρέπει να ξεχάσουμε τις διατροφικές συνήθειες της καραντίνας;

Οι αλλαγές που έφερε η πανδημία στις διατροφικές μας συνήθειες είχαν ως αποτέλεσμα την αύξηση του σωματικού βάρους και τη μείωση της φυσικής δραστηριότητας. Ο συνδυασμός και των δύο, είναι παράγοντες κινδύνου εμφάνισης διαφόρων ασθενειών.

Continue Reading Μήπως πρέπει να ξεχάσουμε τις διατροφικές συνήθειες της καραντίνας;

Παιδί και ξέσπασμα θυμού. Πώς το διαχειρίζομαι;

Οι περισσότεροι μάλλον έχουμε βιώσει ως γονείς ή έχουμε γίνει μάρτυρες ενός τουλάχιστον περιστατικού κατά το οποίο ένα παιδί -συνήθως μικρής ηλικίας- έχει χάσει τον έλεγχο (φωνάζει, πέφτει στο πάτωμα,…

Continue Reading Παιδί και ξέσπασμα θυμού. Πώς το διαχειρίζομαι;

Sexting στην εφηβεία

Sexting στην εφηβεία: γιατί οι έφηβοι καταφεύγουν σε αυτόν τον τρόπο "φλερτ", πώς συνδέεται με την πορνογραφία, ποιες οι επιπτώσεις στα θύματα και ποιος ο ρόλος του σχολείου. Η λέξη…

Continue Reading Sexting στην εφηβεία

Πώς να Αποφύγετε τα Αυτοάνοσα Νοσήματα. Τι Πρέπει να Κάνετε.

Στα αυτοάνοσα νοσήματα, ενώ τα αντισώματα του οργανισμού έχουν φυσιολογικά σκοπό να επιτίθενται σε εξωτερικούς μολυσματικούς παράγοντες, αυτά επιτίθενται στον ίδιο τον οργανισμό και στα όργανά του, μη ξεχωρίζοντάς τον…

Continue Reading Πώς να Αποφύγετε τα Αυτοάνοσα Νοσήματα. Τι Πρέπει να Κάνετε.