Η προπόνηση με βάρη βελτιώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης

Η προπόνηση με βάρη και άλλες παρόμοιες δραστηριότητες, μπορούν να σας απαλλάξουν από τη χοληστερόλη, καθώς και να κάνουν τους μυς σας να αναπτυχθούν περισσότερο, ανακάλυψε μια μελέτη. Φυσιολογικά, η…

Continue Reading Η προπόνηση με βάρη βελτιώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης

Αποκτήστε τώρα ένα όμορφο σώμα!

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και το άγχος του πώς θα φορεθούν τα πανέμορφα αλλά μικροσκοπικά φορεματάκια και τα τόσο αισθησιακά μπικίνι κατακλύζει κάθε γυναικείο μυαλό. Όσοι δεν προνόησαν κατά…

Continue Reading Αποκτήστε τώρα ένα όμορφο σώμα!

28 Ιουλίου το σχέδιο για το ΕΣΥ – Διάλογος μέσα στο Καλοκαίρι.

Μέσα στην καρδιά του καλοκαιριού κατατίθεται το πρώτο σχέδιο για τη μεταρρύθμιση του ΕΣΥ, ενώ ξεκινά διάλογος με τους φορείς της υγείας, που θα διαρκέσει μέχρι τις 15 Σεπτεμβρίου. Σε…

Continue Reading 28 Ιουλίου το σχέδιο για το ΕΣΥ – Διάλογος μέσα στο Καλοκαίρι.

Καύσωνας και πάλι

Ανεβαίνει σήμερα η θερμοκρασία σε ολη τη χώρα και αναμένεται να αγγίξει τους 42 βαθμούς Κελσίου. Σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία το δεύτερο κύμα καύσωνα δεν θα κρατήσει πάνω…

Continue Reading Καύσωνας και πάλι

Γκρίνπις: Η ρύπανση φθάνει τα τροχαία σε νεκρούς στην Ελλάδα

Ανησυχία δημιούργησαν τα στοιχεία που έδωσε το ελληνικό γραφείο της Greenpeace για τα θύματα που προκαλεί η ατμοσφαιρική ρύπανση στην Ελλάδα. Συγκεκριμένα η έκθεση που συνέταξε για λογαριασμό της Greenpeace…

Continue Reading Γκρίνπις: Η ρύπανση φθάνει τα τροχαία σε νεκρούς στην Ελλάδα

Ενταση στα χρώματα του καλοκαιριού!

Η θερμοκρασία ανεβαίνει όλο και περισσότερο καθώς προχωράμε προς την καρδιά της εποχής και ο υδράργυρος κινδυνεύει να σπάσει στις πασαρέλες της μόδας όπου οι σχεδιαστές παρουσίασαν καυτές,καλοκαιρινές συλλογές γεμάτες…

Continue Reading Ενταση στα χρώματα του καλοκαιριού!

Ασκηση με βάρη μέτριας έντασης κατά του άγχους

Μέτριας αντίστασης άσκηση με βάρη μείωσε το άγχος σε άντρες και γυναίκες, ορισμένοι εκ των οποίων δεν είχαν καμία εμπειρία από άσκηση με βάρη, σύμφωνα με έρεύνα που δημοσιεύθηκε στο…

Continue Reading Ασκηση με βάρη μέτριας έντασης κατά του άγχους

Καυτό Σαββατοκύριακο

Ανοδος της θερμοκρασίας αναμένεται τις επόμενες μέρες, που θα οδηγήσει σε μίνι καύσωνα το σαββατοκύριακο, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Το υπουργείο Υγείας και Πρόνοιας έχει ήδη ενημερώσει με…

Continue Reading Καυτό Σαββατοκύριακο