Είναι ο Βελονισμός ασφαλής θεραπευτική μέθοδος;

Ο Βελονισμός αποτελεί μια πανάρχαια θεραπευτική τεχνική, που η αξία της παραμένει αδιαμφισβήτητη για περισσότερα από 3000 χρόνια. Μέχρι το δεύτερο μισό του εικοστού αιώνα, ήταν σχεδόν άγνωστος στο "Δυτικό…

Continue ReadingΕίναι ο Βελονισμός ασφαλής θεραπευτική μέθοδος;

Δίαιτα: Προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες

Μπράβο τα κατάφερες και έχασες τόσα κιλά! Τι δίαιτα ακολούθησες; Θα τη δώσεις και σε μένα; Πρόκειται για μία φράση που ακούγεται πολύ συχνά μεταξύ φίλων και γνωστών, καθώς λίγο…

Continue ReadingΔίαιτα: Προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες

Ανορεξία και βουλιμία: ένα σύγχρονο πρόβλημα

Οι ψυχογενείς διαταραχές της διατροφής όπως η νευρική ανορεξία και η βουλιμία, αποτελούν απειλή τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική υγεία και πολλές φορές μπορεί να απειλήσουν…

Continue ReadingΑνορεξία και βουλιμία: ένα σύγχρονο πρόβλημα

Τα μυστικά της λιπομέτρησης

Το σωματικό λίπος, έχει ιδιαίτερη σημασία για την υγεία του ανθρώπου και σχετίζεται με πολλές λειτουργίες. Η αύξηση όμως και η μείωση του σωματικού λίπους, πέρα των φυσιολογικών επιπέδων έχει…

Continue ReadingΤα μυστικά της λιπομέτρησης

Φάγωμεν, πίωμεν

Η όλη υπόθεση αρχίζει από κυτταρικό επίπεδο. ’μα θέλετε να παρακολουθήσετε αληθινή φαγωμάρα, πραγματική καταβρόχθιση της λείας, δεν χρειάζεται να πάτε σαφάρι στη ζούγκλα της Αφρικής, για να δείτε την…

Continue ReadingΦάγωμεν, πίωμεν