Πρωϊνό. Το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας

Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει μια καινούργια δημιουργική ημέρα είναι ένα θρεπτικό και σωστό πρωϊνό. Είναι το γεύμα εκείνο που μας δίνει τις δυνάμεις που χρειαζόμαστε, που κινητοποιεί τον οργανισμό…

Continue Reading Πρωϊνό. Το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας

Στόμα

Vata Η ακαταστασία του αέρα κάνει το στόμα των Vata ανθρώπων να είναι ασύμμετρο, τις σιαγώνες είτε πολύ μικρές (οπότε τα δόντια δέν χωράνε και στραβώνουν), είτε πολύ μεγάλες (οπότε…

Continue Reading Στόμα

Όρεξη – φαγητό

Vata Τα αέρινα άτομα έχουν γενικά μία ακατάστατη όρεξη, πεινούν συχνά, αλλά με μικρή ποσότητα φαγητού χορταίνουν, για να ξαναπεινάσουν πάλι σχετικά σύντομα. Πάντα αναζητούν κάτι για να τσιμπολογήσουν και…

Continue Reading Όρεξη – φαγητό

Μνήμη

Vata Η μνήμη του αέρινου ανθρώπου είναι πολύ επιφανειακή. Εύκολα θα αποστηθίσει κάτι (το πιάνει στον αέρα), για να το ξεχάσει επίσης εύκολα την άλλη στιγμή. Γενικά θεωρείται άτομο με…

Continue Reading Μνήμη

Η παραδοσιακή διατροφή χάνει έδαφος στην Κρήτη

Το πρόχειρο φαγητό αντικαθιστά την μεσογειακή διατροφή ακόμα και στη Κρήτη, το νησί που θεωρείται ο κυριότερος εκπρόσωπος του πιο υγιεινού ίσως μοντέλου διατροφής. Η αλλαγή αυτή του διαιτολογίου, ιδίως…

Continue Reading Η παραδοσιακή διατροφή χάνει έδαφος στην Κρήτη

Απορίες σχετικά με τον σακχαρώδη διαβήτη

Τι είναι η υπογλυκαιμία; Το σάκχαρο του αίματος πρέπει να κινείται μέσα σε ορισμένες φυσιολογικές τιμές. Όταν οι τιμές αυτές ξεπερασθούν, είτε προς τα πάνω, είτε προς τα κάτω, προκύπτει…

Continue Reading Απορίες σχετικά με τον σακχαρώδη διαβήτη

Νομοσχέδιο για το ΕΣΥ: επιφυλάξεις για τα απογευματινά ιατρεία

Μια από τις αλλαγές που προβλέπει το νέο νομοσχέδιο για τη μεταρρύθμιση του ΕΣΥ είναι και η λειτουργία απογευματινών ιατρείων μέσα στα νοσοκομεία από γιατρούς με βαθμίδα επιμελητού Α και…

Continue Reading Νομοσχέδιο για το ΕΣΥ: επιφυλάξεις για τα απογευματινά ιατρεία