Η υπερκατανάλωση υπνωτικών κρύβει κινδύνους

Η γεμάτη ένταση και άγχος καθημερινή ζωή, η έλλειψη συγκεκριμένου προγράμματος και η απουσία τρόπων χαλάρωσης και φυγής, έχουν καταστήσει την αϋπνία ως ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα του σύγχρονου…

Continue Reading Η υπερκατανάλωση υπνωτικών κρύβει κινδύνους

Ο Αέρινος τύπος – Vata

Το κύριο στοιχείο που χαρακτηρίζει την Αέρινη Ιδιοσυγκρασία (Vata Prakrti - V) είναι η ΚΙΝΗΣΗ και η ΕΥΜΕΤΑΒΛΗΤΟΤΗΤΑ. Ο όλος σωματικός και ψυχοδιανοητικός κόσμος αυτού του ατόμου, "κινούνται" και μεταβάλλονται…

Continue Reading Ο Αέρινος τύπος – Vata

Η κατάθλιψη βασανίζει τους ηλικιωμένους

Η κατάθλιψη είναι ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά των ηλικιωμένων ανθρώπων, που ζουν στους οίκους ευγηρίας στην Ελλάδα καθώς ένα στα τέσσερα άτομα, που αναγκάζονται να περάσουν τα τελευταία χρόνια…

Continue Reading Η κατάθλιψη βασανίζει τους ηλικιωμένους

Ο ύπνος θρέφει… το μυαλό!

Ξεχάστε το μεταμεσονύκτιο διάβασμα πριν από τις εξετάσεις. Σύμφωνα με σχετική έρευνα, που έγινε στο Harvard Medical School, ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι, που πέφτουν για ύπνο, αφού μελετήσουν ή…

Continue Reading Ο ύπνος θρέφει… το μυαλό!

Νέο χάπι κατά του καπνίσματος

Ενα νέο χάπι κατά του καπνίσματος, φαίνεται ότι μπορεί να βοηθήσει ακόμη και μανιώδεις καπνιστές να διακόψουν το κάπνισμα. Το νέο χάπι, που λέγεται Zyban (βουπροπιόνη) και είναι προϊόν της…

Continue Reading Νέο χάπι κατά του καπνίσματος

Κάπνισμα διακοπή

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Το κάπνισμα αποτελεί κοινωνική συμπεριφορά με σοβαρές επιπτώσεις τόσο στην υγεία όσο και στην οικονομία. Η σύγχρονη φαρμακευτική προσέγγιση της διακοπής του καπνίσματος περιλαμβάνει τη χορήγηση…

Continue Reading Κάπνισμα διακοπή

Αϋπνία

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Δυσχέρεια στην έλευση του ύπνου ή διαταραχές της ποιότητας του ύπνου με συχνές αφυπνίσεις. Αντιμετώπιση με βελονισμό Η διαταραχές του ύπνου στην καθημερινή ιατρική πρακτική αντιμετωπίζονται…

Continue Reading Αϋπνία