Μικροβιακή Πλάκα-Πέτρα

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η μικροβιακή πλάκα είναι μια μάζα από μικρόβια και υπολείμματα τροφών και μικροβίων προσκολλημένα αρχικά χαλαρά πάνω στα δόντια. Πως σχηματίζεται Στα πρώτα στάδια του σχηματισμού…

Continue Reading Μικροβιακή Πλάκα-Πέτρα

Ποιες βιταμίνες βοηθούν για ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό για τον χειμώνα;

Ο χειμώνας είναι εδώ! Μπορεί να σας απασχολεί κυρίως πόσο ζεστός είναι ο σκούφος σας ή αν είναι αρκετά πουπουλένιο το παλτό σας. Όμως, αυτά που βάζετε μέσα στο σώμα…

Continue Reading Ποιες βιταμίνες βοηθούν για ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό για τον χειμώνα;

Εγκυκλοπαίδεια του Care

Πρώτες βοήθειες Ζωτικά σημείαΑρτηριακή πίεσηΑναπνοήΣφυγμόςΘερμοκρασία σώματοςΕπείγοντα περιστατικάΚαρδιακή ανακοπήΑιμορραγίαΗλεκτροπληξίαΕγκαυμαΘερμοπληξίαΚάταγμαΦαρμακευτική δηλητηρίαση Το σώμα μας ΟστάΟστά της κεφαλής - εγκεφαλικό κρανίοΟστά της κεφαλής - σπλαχνικό κρανίοΟστά του θώρακαΣπονδυλική στήληΣπονδυλική στήλη - σπόνδυλοιΟστά της…

Continue Reading Εγκυκλοπαίδεια του Care

Ελεύθερες οξειδωτικές ρίζες: ο μεγάλος σαμποτέρ

Οι ελεύθερες οξειδωτικές ρίζες είναι ασταθή χημικά μόρια οξυγόνου που καταστρέφουν τα μόρια του σώματος μας και σχετίζονται με την αρτηριοσκλήρυνση τη γήρανση και τον καρκίνο. Δημιουργούνται κύριως απο τη…

Continue Reading Ελεύθερες οξειδωτικές ρίζες: ο μεγάλος σαμποτέρ

Πρωϊνό. Το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας

Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει μια καινούργια δημιουργική ημέρα είναι ένα θρεπτικό και σωστό πρωϊνό. Είναι το γεύμα εκείνο που μας δίνει τις δυνάμεις που χρειαζόμαστε, που κινητοποιεί τον οργανισμό…

Continue Reading Πρωϊνό. Το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας

Υπάρχουν κίνδυνοι από τις βιταμίνες;

Οι βιταμίνες είναι χρήσιμες, αλλά οι υπερβολές στη χορήγηση μπορεί να βλάψουν την υγεία μας. Με εξαίρεση τη βιταμίνη C, όλες οι άλλες βιταμίνες αν ληφθούν σε μεγάλες πόσότητες μπορεί…

Continue Reading Υπάρχουν κίνδυνοι από τις βιταμίνες;

Τι είναι η ψωρίαση και πώς σχετίζεται με την σωστή διατροφή

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια πάθηση του δέρματος που προκαλείται από μια υπερδραστηριότητα του ανοσοποιητικό σύστημα και έχει ως αποτέλεσμα συγκεκριμένα συμπτώματα στα οποία περιλαμβάνονται τα λέπια στο δέρμα, οι…

Continue Reading Τι είναι η ψωρίαση και πώς σχετίζεται με την σωστή διατροφή

Τερηδόνα και ουλίτιδα της κύησης

Υπάρχει η λαϊκή πρόληψη ότι η γυναίκα κινδυνεύει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να χάσει μερικά από τα δόντια της. Μάλιστα η ευαισθησία αυτή αποδίδεται στην απορρόφηση του ασβεστίου των…

Continue Reading Τερηδόνα και ουλίτιδα της κύησης