Μισή ώρα ύπνος το μεσημέρι αυξάνει την παραγωγικότητα

Ο μεσημεριανός ύπνος (σιέστα) αυξάνει την παραγωγικότητα των εργαζομένων, συμβάλλει στην εξάλειψη του στρες και περιορίζει τον διανοητικό κορεσμό, σύμφωνα με μελέτη που δόθηκε στη δημοσιότητα από το Κολέγιο Ψυχολογίας…

Continue Reading Μισή ώρα ύπνος το μεσημέρι αυξάνει την παραγωγικότητα

Η ποιότητα μιας γειτονιάς επηρεάζει την υγεία των κατοίκων της

Η ποιότητα της γειτονιάς, στην οποία κατοικεί κάποιος, έχει άμεσο αντίκτυπο στην υγεία του, σύμφωνα με έρευνα του Univercity College του Λονδίνου, η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Annals of…

Continue Reading Η ποιότητα μιας γειτονιάς επηρεάζει την υγεία των κατοίκων της

Νέα όρια ασφάλειας για τη διατροφή από WHO και FAO

Τα νέα όρια ασφάλειας για τις αφλατοξίνες (0,5 g/Kg) στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, που είναι ιδιαίτερα καρκινογόνες και περνούν στο γάλα μέσω των ζωοτροφών (καλαμπόκι και φιστίκια) καθόρισε…

Continue Reading Νέα όρια ασφάλειας για τη διατροφή από WHO και FAO

Τα οικιακά ζώα μειώνουν το άγχος στο χώρο της δουλειάς

Τα οικιακά ζώα συμβάλλουν στην μείωση του στρες και στην αύξηση της παραγωγικότητας των εργαζομένων, όταν βρίσκονται στον εργασιακό χώρο, σύμφωνα με το συμπέρασμα ψυχολόγων από το πανεπιστήμιο του Κεντάκι.…

Continue Reading Τα οικιακά ζώα μειώνουν το άγχος στο χώρο της δουλειάς

Το άγχος επηρεάζει την γυναικεία γονιμότητα

Tο άγχος απειλεί τη γονιμότητα των γυναικών, καθώς φαίνεται ότι επιδρά στην λειτουργία των γυναικείων ορμονών, με αποτέλεσμα να επηρεάζεται αρνητικά η διαδικασία της σύλληψης, σύμφωνα με έρευνα, που πραγματοποιήθηκε…

Continue Reading Το άγχος επηρεάζει την γυναικεία γονιμότητα

Οι γυναίκες στη μάχη του καρκίνου του στήθους

Ολο και περισσότερες γυναίκες με καρκίνο του στήθους πιστεύουν ότι αιτία της κατάστασής τους είναι το άγχος και όχι η γενετική προδιάθεση ή κάποιος άλλος παράγοντας. Αυτό είναι το πόρισμα…

Continue Reading Οι γυναίκες στη μάχη του καρκίνου του στήθους

Το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης

To σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης είναι ένα από τα χαρακτηριστικά της ζωής στις μεγάλες πόλεις. Πολλοί συνάνθρωποί μας ξυπνούν κάθε πρωί με την αίσθηση ότι δεν έχουν ξεκουραστεί, με συνέπεια…

Continue Reading Το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης