ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ 1. Πλύνετε τα χέρια συχνά με σαπούνι και νερό. 2. Μην καταναλώνετε γαλακτοκομικά εκτός αν ξέρετε ότι έχουν παστεριωθεί. 3. Τρώτε μόνο καλομαγειρεμένο φαγητό ή φρούτα και λαχανικά…

Περισσότερα ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΕΤΑΔΙΔΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ

Τα ταξιδιωτικά νοσήματα που μεταδίδονται με τρόφιμα και νερό είναι: ι) διάρροια ταξιδιωτών, ηπατίτιδα Ε και παρασιτικές νόσοι (δεν υπάρχουν διαθέσιμα εμβόλια) ιι)ηπατίτιδα Α, χολέρα, τυφοειδής πυρετός, πολιομυελίτις (υπάρχουν διαθέσιμα…

Περισσότερα ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΕΤΑΔΙΔΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ

Προφύλαξη από τον Εχινόκοκκο

Ο Εχινόκοκκος είναι μία πολύ σοβαρή ασθένεια γιά τον Ανθρωπο. Ο σκύλος δεν νοσεί από τον Εχινόκοκκο. Διασπείρει όμως το παράσιτο στο περιβάλλον. Πρέπει να είμαστε σχολαστικοί στα εξής :…

Περισσότερα Προφύλαξη από τον Εχινόκοκκο

Προφύλαξη από το Τοξόπλασμα

Η τοξοπλάσμωση είναι μία παρασιτική ασθένεια του Ανθρώπου και των ζώων. Το τοξόπλασμα αποβάλλεται με τα κόπρανα της γάτας και διασπείρεται στο περιβάλλον. Απαιτείται: 1. ωμά λαχανικά και φρούτα να…

Περισσότερα Προφύλαξη από το Τοξόπλασμα

Μάλαξης χειρισμοί – πίεση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η πίεση είναι ένας χειρισμός της μάλαξης, ο οποίος ανήκει στην κατηγορία των πιέσεων. Πρόκειται για πιέσεις στην επιφάνεια του δέρματος ελαφρές ή εντονότερες, οι οποίες…

Περισσότερα Μάλαξης χειρισμοί – πίεση

Συνδυασμός βιταμινών για καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμινούχων σκευασμάτων σε συνδυασμό με μία από τις αντιοξειδωτικές βιταμίνες A, C ή E φαίνεται ότι μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα…

Περισσότερα Συνδυασμός βιταμινών για καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια

Ετοιμος ο Ξενοκράτης για τον καύσωνα.

Με εντολή του υπουργείου Εσωτερικών, τίθεται από σήμερα σε ετοιμότητα η κρατική μηχανή, για να αντιμετωπίσει την άνοδο της θερμοκρασίας των επομένων ημερών και τον πιθανό καύσωνα που θα πλήξει…

Περισσότερα Ετοιμος ο Ξενοκράτης για τον καύσωνα.

Καυτό Σαββατοκύριακο

Ανοδος της θερμοκρασίας αναμένεται τις επόμενες μέρες, που θα οδηγήσει σε μίνι καύσωνα το σαββατοκύριακο, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Το υπουργείο Υγείας και Πρόνοιας έχει ήδη ενημερώσει με…

Περισσότερα Καυτό Σαββατοκύριακο