Care 1000 – Ημέρα 6

Εβδομαδιαίο διαιτολόγιο 1000 θερμίδων - Ημέρα 6 Πρωτεΐνες..................12-15% Υδατάνθρακες............55-60% Λιπίδια........................30-35% Πρωινό Καφές με 1 κ.γ. ζάχαρη Χυμός πορτοκάλι 100% φυσικός χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι 250ml 4 φρυγανιές σίκαλης με 2…

Continue Reading Care 1000 – Ημέρα 6

Care 1000 – Ημέρα 5

Εβδομαδιαίο διαιτολόγιο 1000 θερμίδων - Ημέρα 5 Πρωτεΐνες..................12-15% Υδατάνθρακες............55-60% Λιπίδια........................30-35% Πρωινό Καφές με 1 κ.γ. ζάχαρη Χυμός πορτοκάλι 100% φυσικός χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι 250ml 4 φρυγανιές σίκαλης με 2…

Continue Reading Care 1000 – Ημέρα 5

Care 1000 – Ημέρα 4

Εβδομαδιαίο διαιτολόγιο 1000 θερμίδων - Ημέρα 4 Πρωτεΐνες..................12-15% Υδατάνθρακες............55-60% Λιπίδια........................30-35% Πρωινό Καφές με 1 κ.γ. ζάχαρη Χυμός πορτοκάλι 100% φυσικός χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι 250ml Τόστ: 2 φέτες ψωμί σίκαλης…

Continue Reading Care 1000 – Ημέρα 4

Care 1000 – Ημέρα 3

Εβδομαδιαίο διαιτολόγιο 1000 θερμίδων - Ημέρα 3 Πρωτεΐνες..................12-15% Υδατάνθρακες............55-60% Λιπίδια........................30-35% Πρωινό Καφές με 1 κ.γ. ζαχαρη Γάλα light (εώς και 1.5% λιπαρά), 1 ποτήρι 250ml Ψωμί ολικής άλεσης ή πολύσπορο,…

Continue Reading Care 1000 – Ημέρα 3

Care 1000 – Ημέρα 2

Εβδομαδιαίο διαιτολόγιο 1000 θερμίδων - Ημέρα 2 Πρωτεΐνες..................12-15% Υδατάνθρακες............55-60% Λιπίδια........................30-35% Πρωινό Καφές με 1 κ.γ. ζάχαρη Χυμός πορτοκάλι 100% φυσικός χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι 250ml 4 φρυγανιές σίκαλης με 2…

Continue Reading Care 1000 – Ημέρα 2

Care 1000 – Ημέρα 1

Εβδομαδιαίο διαιτολόγιο 1000 θερμίδων - Ημέρα 1 Πρωτεΐνες..................12-15% Υδατάνθρακες............55-60% Λιπίδια........................30-35% Πρωινό Καφές με 1 κ.γ. ζαχαρη Γάλα light (εώς και 1.5% λιπαρά), 1 ποτήρι 250ml Ψωμί ολικής άλεσης ή πολύσπορο,…

Continue Reading Care 1000 – Ημέρα 1

Εμβόλιο διφθερίτιδας – τετάνου – ακυτταρικό κοκκύτη (DTaP)

Γενικά To DTaP (Infarix), είναι ένα εμβόλιο που παρέχει ταυτόχρονα προστασία από την διφθερίτιδα, τον τέτανο και τον κοκκύτη. Αποτελείται από 30 IU τοξοειδούς (ατοξικό προϊόν του μικροβίου) διφθερίτιδας, 40…

Continue Reading Εμβόλιο διφθερίτιδας – τετάνου – ακυτταρικό κοκκύτη (DTaP)

Προ-ιοί: Δρ Τζέκυλ και Κos Χάυντ

Ακόμη και εάν δεν έχετε ακούσει για τους προ-ιούς, είναι σχεδόν βέβαιο οτι θα έχετε ακούσει για την νόσο των τρελλών αγελάδων. Η νόσος των τρελλών αγελάδων ή σπογγώδης εγκεφαλοπάθεια…

Continue Reading Προ-ιοί: Δρ Τζέκυλ και Κos Χάυντ