Υαλουρονικό και Χείλη

Τα χείλη αποτελούν ένα από τα πιο κεντρικά σημεία του προσώπου καθώς επίσης και ένα από τα σημαντικότερα μέρη της αισθητικής αυτού. Το σχήμα και το μέγεθος δίνουν τη συνολική…

Continue Reading Υαλουρονικό και Χείλη

Μαγειρέψτε στο σπίτι πιο υγιεινά και με λιγότερες θερμίδες

Πολλά από τα φαγητά τα οποία βρίσκονται στο ελληνικό διαιτολόγιο, πολλοί τα αποφεύγουν και δεν τα μαγειρεύουν, είτε επειδή βρίσκονται σε κάποιο πρόγραμμα απώλειας βάρους είτε γιατί πιστεύοουν ότι δεν…

Continue Reading Μαγειρέψτε στο σπίτι πιο υγιεινά και με λιγότερες θερμίδες

Διαλέγοντας παγωτό

Το παγωτό αποτελεί το γλυκό του καλοκαιριού για μικρούς και μεγάλους. Ιδιαίτερα τώρα που θα "σφίξουν οι ζέστες" ένα παγωτό, εκτός από τη γλυκιά του γεύση, μπορεί να προσφέρει και…

Continue Reading Διαλέγοντας παγωτό

Οι Καλύτεροι ταξιδιωτικοί οδηγοί

Είτε ταξιδεύετε για επαγγελματικούς λόγους είτε για αναψυχή, η εύρεση του κατάλληλου ταξιδιωτικού οδηγού μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στο πόσο απολαμβάνετε το ταξίδι σας. Ευτυχώς, υπάρχει μια σειρά από εξαιρετικές…

Continue Reading Οι Καλύτεροι ταξιδιωτικοί οδηγοί

Τι είναι το λουμπάγκο;

Το λουμπάγκο είναι μια συνηθισμένη αιτία που προσφεύγει κανείς στον γιατρό. Είναι πολύ γνωστό και με την κλινική του ονομασία, που είναι οξεία οσφυαλγία. Αντίθετα από ότι πιστεύεται, το συχνότερο…

Continue Reading Τι είναι το λουμπάγκο;

Έχω χοληστερίνη. Τι να τρώω και τι όχι;

Η δίαιτα είναι η βάση για την αντιμετώπιση της υπερλιπιδαιμίας. Τα φάρμακα δοκιμάζονται μόνο αν η δίαιτα δεν φέρει αποτελέσματα. Λίπη, αυγά, βούτυρο και μικρής ηλικίας κρέατα είναι οι βασικές…

Continue Reading Έχω χοληστερίνη. Τι να τρώω και τι όχι;

Ο παπαγάλος που δεν πετούσε. . .

Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχε ένας βασιλιάς που έκανε πολλά ταξίδια και επισκεπτόταν πολλά βασίλεια σε όλο τον κόσμο. Σε ένα από αυτά τα βασίλεια του έδωσαν για δώρο…

Continue Reading Ο παπαγάλος που δεν πετούσε. . .

Ζευγάρια που μαλώνουν – Συναισθήματα την ώρα του καβγά

Οι τρόποι επικοινωνίας των ζευγαριού όταν ενοχλείται ο ένας από τη συμπεριφορά του άλλου, είναι συνήθως οι ακόλουθοι: Ανοιχτή αντιπαράθεση: Ιδανικά, συζητούν με ήρεμο τρόπο προσπαθώντας να βρουν λύση. Σε…

Continue Reading Ζευγάρια που μαλώνουν – Συναισθήματα την ώρα του καβγά