Υπάρχει ένα πενταπλό σύστημα πρόληψης που αναφέρει ο Ayurveda και το οποίο έχει εφαρμογή σε κάθε τόπο και χρόνο και βοηθάει τους ανθρώπους στο να μην αρρωστήσουν. Ισχύει βέβαια έως…
Τα σημερινά προβλήματα υγείας Ο μοντέρνος τρόπος ζωής δημιουργεί τέτοιους ρυθμούς και συνθήκες που το άγχος και οι πολλές ψυχοσωματικές ασθένειες και νευροφυτικές διαταραχές είναι καθημερινό πρόβλημα, ειδικά για τους…
Με απλά μέσα, μπορεί κάθε μητέρα να βοηθήσει το παιδί της το οποίο παραπονείται για οξύ πόνο στο αυτί, έχει υπερένταση, λίγο πυρετό, κλπ. Το κυριότερο που μπορεί να κάνει…
Η "ληθαργική" κυκλοφορία του αίματος είναι ένα υδάτινο πρόβλημα, όπως είναι όλες εκείνες οι καταστάσεις του οργανισμού οι οποίες χαρακτηρίζονται από μία "βραδύτητα" και "νωχελικότητα ", στοιχεία καθαρά kapha. Οι…
Ο απλός και ...ταπεινός κολοκυθόσπορος (άψητος και ανάλατος βεβαίως), είναι εξαιρετικά αποτελεσματικός στην πρόληψη της υπερτροφίας του προστάτη. Όλοι οι άνδρες μετά τα σαράντα τους, θα πρέπει να τρώνε καθημερινά…
Η (σχεδόν) καθημερινή χρήση σκόρδου είναι απαραίτητη σε κάθε υπερτασικό άτομο. Και για όσους το σκόρδο τους ενοχλεί στο στομάχι, ή πρέπει να το αποφύγουν για ...κοινωνικούς λόγους, υπάρχουν σήμερα…
Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις ανθρώπων οι οποίοι παρουσιάζουν μία vata διαταραχή στην περιοχή της κοιλιάς (νευρογενή ή σπαστική κολίτιδα ή σύνδρομο του ευερέθιστου έντερου), η οποία όμως δεν εκδηλώνεται με διαταραχή…
Χρησιμοποιούμε το βότανο ginger το οποίο κυκλοφορεί σε κάψουλες και πωλείται ελεύθερα (χωρίς συνταγή ιατρού) στα φαρμακεία και στα καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής, όταν υπαρχουν έντονες κράμπες στους κοιλιακούς…