Μεσογειακή διατροφή

Τι είναι η Μεσογειακή διατροφή Μεσογειακή διατροφή: ήταν ήδη γνωστό από καιρό ότι οι άνθρωποι που ζουν σε χώρες της Μεσογείου (χαρακτηριστικά στην Κρήτη, την Νότιο Ιταλία, την Βόρειο Αφρική)…

Continue Reading Μεσογειακή διατροφή

Μέτρησα την πίεση και είχα 15. Είμαι υπερτασικός;

Γενικά, η αρτηριακή πίεση θεωρείται φυσιολογική όταν η συστολική (η "μεγάλη") είναι μικρότερη από 140 mmHg (χιλιοστά στήλης υδραργύρου) και η διαστολική (η "μικρή") είναι μικρότερη από 90 mmHg. Πέρα…

Continue Reading Μέτρησα την πίεση και είχα 15. Είμαι υπερτασικός;

Τι είναι το σύνδρομο της άσπρης μπλούζας;

Το πόσο άνετα νοιώθει ο εξεταζόμενος όταν υποβάλλεται σε ιατρική εξέταση είναι κάτι πολύ σημαντικό για τη σωστή διάγνωση. Πολλοί παράγοντες μπορεί να παίζουν ρόλο, από το πόσο γνωρίζει και…

Continue Reading Τι είναι το σύνδρομο της άσπρης μπλούζας;

Υπόταση: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Ιδιαίτερα κατά του καλοκαιρινούς μήνες γίνεται λόγος από πολλούς για την υπόταση και τα όσα αυτή επιφέρει. Πρέπει όμως να τονιστεί ότι η υπόταση αποτελεί ένα σύμπτωμα και όχι ξεχωριστή…

Continue Reading Υπόταση: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Καρδιακή ανεπάρκεια

ΠεριεχόμεναΚλινική εικόνα - Φυσική εξέτασηΕξετάσεις που οδηγούν στη διάγνωσηακτινογραφία θώρακος και καρδιογράφημα (ΗΚΓ)υπερηχογράφημα της καρδιάςΠότε πρέπει να γίνεται στεφανιογραφίαΑίτια της καρδιακής ανεπάρκειας (ΚΑ)ΘεραπείαΕκπαίδευση του ασθενούςΦαρμακευτική αγωγήΟ ρόλος της ασπιρίνηςΆλλα φάρμακαΣυμπέρασμαΔιαβάστε…

Continue Reading Καρδιακή ανεπάρκεια

Σακχαρώδης διαβήτης: Μάθε και προφυλάξου

Τριάντα λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του διαβήτη. Γράφει ο Μπουρδάκης Ξενοφών, Γενικός Ιατρός συνεργάτης του doctoranytime.gr  Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ); Ο σακχαρώδης…

Continue Reading Σακχαρώδης διαβήτης: Μάθε και προφυλάξου

Μαθαίνοντας να ζούμε με την… υπέρταση

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (αρτηριακή υπέρταση) αποτελεί στην εποχή μας την πιο συχνή αιτία για την οποία οι άνθρωποι, τουλάχιστον των αναπτυγμένων χωρών, επισκέπτονται το γιατρό τους. Υπολογίζεται ότι περισσότερο…

Continue Reading Μαθαίνοντας να ζούμε με την… υπέρταση

Αρτηριακή Υπέρταση και Διατροφή

Η έννοια της αρτηριακής πίεσης και ιδιαίτερα της αρτηριακής υπέρτασης, αλλά και οι ολέθριες επιπτώσεις της υπερτασικής κατάστασης στην υγεία, την ποιότητα και τη διάρκεια της ζωής μας αναπτύσσονται στο…

Continue Reading Αρτηριακή Υπέρταση και Διατροφή