igg igm αντισωματα | μετα την τομη του χαλινου γλωσσας | ΕΦΑΨΙΟΜΑΝΙΑ

Η άθληση κατά την εγκυμοσύνη προλαμβάνει τα λιποβαρή νεογνά



Γυναίκες που αρχίζουν ένα πρόγραμμα γυμναστικής μέτριας βαρύτητας, όταν βρίσκονται στην αρχή της εγκυμοσύνης, κάνουν ένα μεγάλο δώρο στα μωρά τους, σύμφωνα με ερευνητές. Συγκεκριμένα ερευνητές αναφέρουν ότι η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υγιούς ανάπτυξης των εμβρύων. Τα αποτελέσματα της έρευνας μπορεί να αποβούν ιδιαίτερα χρήσιμα για τις γυναίκες που βρίσκονται σε κίνδυνο να γεννήσουν ένα λιποβαρές βρέφος, όπως είναι οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας και εκείνες που έχουν πάρει λίγο βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο Δρ. James F. Clapp III και οι συνεργάτες του μελέτησαν 46 γυναίκες, οι οποίες δεν αθλούνταν σε μόνιμη βάση και συστηματικά και οι οποίες ήταν μόλις 8 εβδομάδων έγκυες. Αυτές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες από τις οποίες, οι γυναίκες της μίας ομάδας ξεκίνησαν ένα πρόγραμμα ασκήσεων μέτριας βαρύτητας, 3 με 5 φορές την εβδομάδα και οι γυναίκες της άλλης ομάδας δεν αθλήθηκαν καθόλου σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα βρέφη που γεννήθηκαν από τις γυναίκες που αθλούνταν ήταν πολύ πιο βαριά και πιο μεγάλα, με καλύτερο μέσο όρο βάρους και λίπους στο σώμα τους, σε σύγκριση με εκείνα, που γεννήθηκαν από τις μητέρες που δεν αθλήθηκαν καθόλου. Τα αποτελέσματα αυτά των ερευνών, καταγράφηκαν από τους γιατρούς και δημοσιεύθηκαν στο τεύχος Δεκεμβρίου του American Journal of Obstetrics and Gynecology.

Ενα πρόγραμμα ασκήσεων μπορεί να αποτελέσει έναν εύκολο και γενικά αποδεκτό τρόπο για την αύξηση της ανάπτυξης του εμβρύου σε φυσιολογικές εγκυμοσύνες, καταλήγει ο Δρ. Clapp του MetroHealth Medical Center του Κλήβελαντ και η ομάδα του. Ωστόσο η έρευνα αυτή διεξήχθη σε υγιείς γυναίκες χαμηλού κινδύνου και τα αποτελέσματα δεν σημαίνουν κατ΄ανάγκη ότι η άθληση μπορεί να αποβεί εξίσου ευεργετική και για τις περιπτώσεις ασθενών γυναικών υψηλού κινδύνου. ‘Παρόλα αυτά η έγκαιρη και από πολύ νωρίς εισαγωγή στην καθημέρα πράξη ενός προγράμματος αθλήσεως μέσης βαρύτητας μπορεί να έχει προληπτική αξία σε άτομα ή πληθυσμούς που βρίσκονται σε κίνδυνο γέννησης λιποβαρών νεογνών'.

Εγγραφή!
Για να λαμβάνετε κάθε μέρα όλα τα άρθρα του Care στο email σας, γραφτείτε στο NewsLetter του Care. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή με ένα click.

Σχετικά άρθρα

/// ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ

Τα σχόλια είναι ευπρόσδεκτα και οι αναγνώστες ενθαρρύνονται να σχολιάζουν τα άρθρα. Η ελεύθερη έκφραση και η διαφορετική άποψη είναι απολύτως σεβαστές στο Care, ωστόσο, θα πρέπει να γίνεται σεβαστή και η ελευθερία των άλλων. Δείτε τους όρους χρήσης.

 
/// ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟΥ

Το Care αναπτύχθηκε με τεχνολογίες ανοιχτού λογισμικού. Περισσότερα εδώ.

Responsive web design
/// ΤΟ CARE ΣΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Το Care διαθέτει responsive web design και είναι άμεσα συμβατό με τις περισσότερες φορητές συσκευές (smartphones, tablets), χωρίς να χρειάζεται να εγκαταστήσετε κάποια mobile έκδοση.

Copyright 1997 - 2016 MediSign Ltd. Επιτρέπεται η αναδημοσίευση άρθρου στο Internet με αναφορά (link) στο Care.
Άδεια Creative Commons Το Care.gr διατίθεται με την ακόλουθη άδεια Creative Commons. Ειδικοί όροι εδώ.