ιογενης αμυγδαλιτιδα | ερυθροτητα στη μυτη | ??????????? | ανατομια οργανων | δραστικότητα μαγειρικού αλατιού

Φοβού την νικοτίνη... και δώρα φέρουσα



Θα μπορούσατε να καπνίσετε με απόλαυση λίγα τσιγάρα... και κατόπιν να αποφασίσετε ότι δεν θα ξανακαπνίσετε στην ζωή σας; Αν το μπορείτε μπράβο σας, όμως μάλλον είστε μία σπάνια εξαίρεση. ’ν δεν το μπορείτε πρέπει να ξέρετε, ότι αυτό συμβαίνει, σαν αποτέλεσμα της ‘ειδικής σχέσης’-εξάρτησης που αναπτύσσεται ανάμεσα στον καπνιστή και την νικοτίνη. Οι ερευνητές εδώ και καιρό, υποστηρίζουν ότι και λίγα τσιγάρα μπορούν να προκαλέσουν εξάρτηση. Ισχυρίζονται μάλιστα ότι μπορεί να συμβεί ακόμη και πριν ακόμα γίνει το κάπνισμα καθημερινή συνήθεια.

Πρόσφατη μελέτη ενισχύει αυτές τις απόψεις. Ο Dr Joseph DiFranza και οι συνεργάτες του παρακολούθησαν περίπου 700 εφήβους ηλικίας 12 και 13 ετών , για ένα χρόνο. Συγκεκριμένα παρατηρήθηκε ότι οι έφηβοι - νέοι καπνιστές αισθάνονταν παρόμοια συμπτώματα στέρησης με αυτά που αισθάνονται οι συστηματικοί καπνιστές.

Τα στοιχεία της έρευνας δείχνουν ότι:

- Το 95% των εφήβων άρχισε να καπνίζει περιστασιακά κατά την διάρκεια του χρόνου, τουλάχιστον ένα τσιγάρο την εβδομάδα.

- Το 63% των καπνιστών παρουσίασε ένα ή περισσότερα κλασσικά συμπτώματα εξάρτησης (ακατάσχετη επιθυμία για τσιγάρο και μετά στέρηση καπνού έμμονες ιδέες, ταχυκαρδία, αδυναμία συγκέντρωσης, νευρικότητα κλπ)

- Το 25% αυτών που παρουσίασαν συμπτώματα, έγιναν συστηματικοί καπνιστές σε δύο εβδομάδες.

- Το 62% δήλωσαν οτι είχαν κάποιο σύμπτωμα εξάρτησης πριν γίνουν καθημερινοί καπνιστές.

Είναι πράγματι πιθανόν οι εφηβοι να είναι πιό ευαίσθητοι στην νικοτίνη, ωστόσο υπάρχουν πολλές ενδείξεις οτι την ίδια συμπεριφορά έναντι της νικοτίνης εμφανίζουν και οι ενήλικες.
Αν μάλιστα είστε ακόμα δύσπιστοι σκεφθείτε προσεκτικά, τα νεώτερα δεδομένα:

- Τό πρώτο τσιγάρο δημιουργεί ένα μακράς διάρκειας εντύπωμα στις περιοχές του εγκεφάλου που ελέγχουν την ικανοποίηση , σύμφωνα με το περιοδικό Neuron. Έτσι ερμηνέυεται γιατί πολύ σύντομα μπορεί να γίνει συνήθεια-εξάρτηση.

- Γυναίκες που καπνίζουν απο ένα (!)μέχρι δεκατέσσερα τσιγάρα την ημέρα, έχουν 3 φορές περισσότερο κίνδυνο να παρουσίασουν καρδιοαγγειακή νόσο, όπως γράφει το περιοδικό The New England Journal of Medicine.

Φοβού την νικοτίνη λοιπόν...

Εγγραφή!
Για να λαμβάνετε κάθε μέρα όλα τα άρθρα του Care στο email σας, γραφτείτε στο NewsLetter του Care. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή με ένα click.

Σχετικά άρθρα

/// ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ

Τα σχόλια είναι ευπρόσδεκτα και οι αναγνώστες ενθαρρύνονται να σχολιάζουν τα άρθρα. Η ελεύθερη έκφραση και η διαφορετική άποψη είναι απολύτως σεβαστές στο Care, ωστόσο, θα πρέπει να γίνεται σεβαστή και η ελευθερία των άλλων. Δείτε τους όρους χρήσης.

 
/// ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟΥ

Το Care αναπτύχθηκε με τεχνολογίες ανοιχτού λογισμικού. Περισσότερα εδώ.

Responsive web design
/// ΤΟ CARE ΣΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Το Care διαθέτει responsive web design και είναι άμεσα συμβατό με τις περισσότερες φορητές συσκευές (smartphones, tablets), χωρίς να χρειάζεται να εγκαταστήσετε κάποια mobile έκδοση.

Copyright 1997 - 2016 MediSign Ltd. Επιτρέπεται η αναδημοσίευση άρθρου στο Internet με αναφορά (link) στο Care.
Άδεια Creative Commons Το Care.gr διατίθεται με την ακόλουθη άδεια Creative Commons. Ειδικοί όροι εδώ.