κεντρική κ περιφερική πάρεση προσωπικού | Πονοι δεξια στην κοιλια κατα την κυηση | λαγονοψοϊτης

Δίαιτα ελκοπάθειας σε χρόνια φάση - υπόδειγμα


ΕΝΕΡΓΕΙΑ:...............2000 Kcal

ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ:............... 96 γρ
ΛΙΠΗ:...........................50 γρ
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ:......304 γρ

Πρωϊνό

Γάλα με εώς και 1.5% λιπαρά, 1 φλιτζάνι 250ml
3 φρυγανιές σίκαλης
1 κ.γ. βούτυρο ή μαργαρίνη
2 κ.γ. μαρμελάδα ή μέλι

Δεκατιανό

1 μπωλ κρέμα

Μεσημεριανό

Κοτόπουλο στήθος βραστό (120γρ βρασμένο)
Ρύζι βραστό, 1 φλιτζάνι βρασμένο
Σαλάτα από βρασμένα λαχανικά
Ψωμί, 1 φέτα 30γρ
1 φρούτο

Απογευματινό

1 μπωλ κρέμα

Βραδινό

Κοτόπουλο στήθος βραστό (60γρ βρασμένο)
Ρύζι βραστό, 1 φλιτζάνι βρασμένο
Σαλάτα από βρασμένα λαχανικά
Ψωμί, 1 φέτα 30γρ
1 φρούτο

Προ του ύπνου

Γάλα με εώς και 1.5% λιπαρά, 1 φλιτζάνι 250ml

Εγγραφή!
Για να λαμβάνετε κάθε μέρα όλα τα άρθρα του Care στο email σας, γραφτείτε στο NewsLetter του Care. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή με ένα click.

Σχετικά άρθρα

/// ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ

Τα σχόλια είναι ευπρόσδεκτα και οι αναγνώστες ενθαρρύνονται να σχολιάζουν τα άρθρα. Η ελεύθερη έκφραση και η διαφορετική άποψη είναι απολύτως σεβαστές στο Care, ωστόσο, θα πρέπει να γίνεται σεβαστή και η ελευθερία των άλλων. Δείτε τους όρους χρήσης.

 
/// ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟΥ

Το Care αναπτύχθηκε με τεχνολογίες ανοιχτού λογισμικού. Περισσότερα εδώ.

Responsive web design
/// ΤΟ CARE ΣΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Το Care διαθέτει responsive web design και είναι άμεσα συμβατό με τις περισσότερες φορητές συσκευές (smartphones, tablets), χωρίς να χρειάζεται να εγκαταστήσετε κάποια mobile έκδοση.

Copyright 1997 - 2016 MediSign Ltd. Επιτρέπεται η αναδημοσίευση άρθρου στο Internet με αναφορά (link) στο Care.
Άδεια Creative Commons Το Care.gr διατίθεται με την ακόλουθη άδεια Creative Commons. Ειδικοί όροι εδώ.